10:26 am

こちらに来て一年半くらい、定期的に運動することがなくなり、昼飯は盛りが良いことで知られている食堂しか、昼休み時間に食べれるところしかなく、体重も増加傾向。
頑張って運動とかしないととは言われるものの、うーーーん？！
そして、平成28年になり、１月に風邪で二日寝込み、３月には大人になってから初めてのインフルエンザで５日間寝込み、そして現在喉が腫れて話したくない状態です。
で、これから本格的なゴールデンウィークの私にはどうしよう、、、
長野・岐阜あたりで、行き倒れにならいようとは思うものの、昔と体の作りが変わったんだから、心配です。